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城市盃拳擊賽/林郁婷狀態處巔峰 不急為奧運做調整

▲▼      拳擊國手林郁婷       。(圖/記者洪偵源攝)

▲林郁婷。(圖/記者洪偵源攝,下同)

記者洪偵源/台北報導

拳擊好手林郁婷技術、體能都處於最佳備戰狀態,也一步一步朝著挑戰東京奧運門票邁進,如何調整她的心理層面,成了教練曾自強最大的挑戰,

林郁婷在世錦賽摘金,亞錦賽連兩屆拿到冠軍,從年初就有計畫地備戰,4月起幾乎每個月至少有一場比賽,包括城市盃,藉此驗收訓練與調整狀態。

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曾自強認為,每一場比賽讓林郁婷面對自己的心理層次的調整,才是較有挑戰的部分,「教練與選手有時候對比賽的認知不一樣,所以蠻考驗兩人之間的默契。」

「以目前來說,其實比賽的成績不重要,勝負不要看太重,比賽內容比較重要。」曾自強提到,奧運輸一場就淘汰,所以心態調整很重要,過於重視勝敗,反而影響發揮。

越想打好就越容易打不出應有水平,是曾自強認為要極力避免的狀況,目前也不急著把林郁婷的量級降到奧運量級,目前林郁婷打60公斤,奧運量級為57公斤。

林郁婷身材條件極佳,甚至重訓時重量壓得比同體重的男選手還重,體脂率也控制得很好,林郁婷說最近可能增加,但也僅有6%,曾自強指出,最低會壓到4%。

曾自強表示,心理層面是很難掌握的,除了教練與選手的默契培養外,他也會找國訓的心輔人員,與林郁婷聊聊掌握狀況。

▲▼      拳擊國手林郁婷       。(圖/記者洪偵源攝)

關鍵字: 拳擊林郁婷

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