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影／別說胖子跳不起來 38歲132公斤男轉身扣籃
看過這部灌籃影片，你還懷疑胖子不能飛嗎？一名叫麥克（Jaisyn Mike）的132公斤壯漢，今年已滿38歲，但仍可以抓著球進行360度爆扣，違反地心引力的彈跳力讓所有人不敢置信。
2015-09-02 16:06
「深蹲女孩」苦練絕美翹臀 43萬人看過都說讚
無論男女，都應找時間「練腿」，因為全身的肌肉有70%都集中在下半身，可以說是投資報酬率頗高的部位，維持固定鍛鍊的頻率，還能帶來提高基礎代謝、遠離肥胖、擺脫疾病、減少膝蓋受傷、幫助血液循環等數不完的好處，更棒的是，練腿還能幫助屁股變翹、變豐滿呢！
2013-07-31 16:27
