路跑/戶外路跑誘惑多 張景嵐靠跑步機鍛鍊

記者洪偵源/台中報導

正妹藝人張景嵐一度以為自己出席「FILA COOL RUN」路跑活動,要下場跑步,結果是鳴笛與帶頭跳收身操的工作,但仍花心思自己編了動作帶著跑者一起跳。

▲張景嵐。(圖/記者洪偵源攝)

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本報今年舉行的新宅男女神票選活動,張景嵐獲第一高票,還拿下雪膚女神獎項,皮膚白皙的她雖怕曬黑,仍有固定跑步的習慣,只是多半是在跑步機上鍛鍊。

▲張景嵐為「FILA COOL RUN」路跑活動鳴笛。(圖/記者洪偵源攝)

「在外面跑步,沿路誘惑太多了,很多賣吃的,會把持不住。」張景嵐笑說,食物的誘惑男以抗拒,尤其是她酷愛的火鍋。

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為了工作得維持身材,張景嵐吃火鍋沾醬與涮鍋方式都有所節制,「也不能喝湯,但是這樣就失去吃火鍋的樂趣了,偶爾還是會盡情地吃啦!」

▲張景嵐。(圖/記者洪偵源攝)

除了誘惑太多,張景嵐還需要重量訓練,雕塑女性幾個重視的身體部位,以及預防蝴蝶袖出現,「健身房運動完可以馬上換衣服、淋浴,也比較方便。」

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即便如此,張景嵐並不排斥戶外路跑,也曾與好友以個人名義參加路跑活動,結果沿路都在自拍與被拍,未來有機會還是會親自下場跑步。

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