「今年遇到不好結果」 林益全不固執:要去調整自己

▲▼富邦悍將林益全。(圖/實習記者方敬攝)

▲林益全。(圖/資料照)  

記者陳立勳/南投報導

富邦悍將37歲一壘手林益全今年季後沒有被放入球隊60人名單,本季成績不算理想,林益全坦言,「今年遇到不好的結果。」

今年在一軍出賽74場,1支全壘打,22分打點,打擊率0.259,上壘率0.308,長打率.340,林益全表示,「今年遇到不好的結果,要去做改變,這部分要跟教練或是訓練師徹底去討論,比賽過程中隔天的疲勞恢復,或是專注度,包括飲食上面的改變,任何想得到的,一項一項去檢討,我也有營養師,先從飲食與生活習慣調整,看是不是休息不夠,影響隔天表現,也都是有可能,老婆有修心理學課程,也都會跟我討論。」

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林益全表示,「不要太過於固執,也許聽聽別人建議,收穫會不一樣,沉浸在過去10多年的調整方式,可能已經有更好的訓練方式,可以事半功倍,是不是要去調整自己,年齡不會有問題,今年球季年紀大的,很多人都打得不錯,打久了,收到的資訊越多,瞭解自己更多,可能有時候太懂自己,覺得自己太懂,沒有聽到別人給予的建議,多跟周遭的人多聊天,得到啟發不一樣,有時候太執著,有很多方向,也許可以讓工作得到不一樣的想法。」

目前合約未定,依舊保持自主訓練,林益全認為,「不要把事情想這麼嚴重,除了複數約,中華職棒基本上都是一年一簽,從年輕打到現在,每一年都要有危機意識。」