「訓練不管日式美式」 38歲王勝偉回春:不斷追求進步

▲▼中職王勝偉。(圖/記者李毓康攝)

▲王勝偉。(圖/記者李毓康攝)  

記者陳立勳/新莊報導

富邦悍將38歲游擊手王勝偉今年來到新環境,不但沒有適應問題,打擊方面還繳出回春數據,王勝偉透露原因。

過去幾年王勝偉在中信兄弟沒有太多發揮空間,今年轉投富邦悍將,目前65場出賽,2支全壘打,19分打點,上壘率0.378,長打率0.382,打擊率0.311。

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早期以日式訓練打底,王勝偉表示,「2017年底接觸到美式訓練,因為現在投手球速普遍越來越快,想要提升攻擊速球的能力,才會特別去學習,日本選手也會透過影像分析,要怎麼去應變,2017年透過視訊找國外教練上課,2018年跟著球隊到美國春訓,也學到更多東西。 」

透過影片分析動作輔助,王勝偉表示,「目前使用這套訓練模式下去打,無論打95英里或是96英里的快速球,感覺蠻輕鬆,不用太大的力量,就有不錯效果,主要是啟動發力做好,但如果沒有好的身體條件也沒有辦法,因此基礎體能會以日式為主,進入比賽階段,透過影片檢視,身為選手要不斷追求進步,不管日式訓練或是美式訓練,只要好的方式都好。 」