逆天長腿+螞蟻腰 Annie推廣瑜伽號召萬人齊破金氏紀錄

▲▼全球人壽舉辦的「因為愛 萬人瑜珈」。(圖/全球人壽提供)

▲知名瑜伽老師Annie,號召更多名中參與萬人瑜珈。(圖/全球人壽提供 以下同)

體育中心/綜合報導

距離全球人壽舉辦的「因為愛 萬人瑜珈」活動不到一個月,目前活動人數已達到數千人,朝目標萬人邁進,負責帶領群眾齊做瑜珈的知名教練Annie也號召更多民眾參與,走出戶外運動、做公益,並且挑戰金氏世界紀錄,三個願望一次滿足。

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「因為愛 萬人瑜珈」活動將在4月29日星期日上午九點,在中正紀念堂兩廳院廣場舉行,部分報名費所得將捐給忠義基金會,期盼民眾一起做瑜珈、分享愛,目前活動廣受好評,並持續熱烈報名中,鼓勵民眾齊心用「愛」創造歷史,一起為自己的人生留下完成金氏世界紀錄挑戰的回憶。

全球人壽提倡健康,推廣瑜珈不遺餘力,本月17日也曾推出養身瑜珈課程,結合中醫十二經絡與瑜珈體位,帶領參與者踏入心靈的淨化旅程,課程推出後也廣受好評,主辦單位期盼能延續瑜珈熱潮,號召更多民眾參與萬人瑜珈活動。

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本次負責領軍的教練Annie曾有15年的以上的瑜珈資歷,他提醒民眾當天要穿著合身、有彈性的褲子,千萬不要穿球褲或運動短褲上陣,另外,Annie老師認為,瑜珈最重要的是平靜、愉快的心情,才能用心體會瑜珈放鬆身、心、靈的真諦。